日曜日, 12月 23, 2007

ギックリ腰

afs?
q348mqcrw84cn !!

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1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

 おいらです。
天地驚倒悶絶七転八倒絶叫状態のようで…
お勧め治療お試し下さい。
1.足裏マッサージ。届けば足指一本一本を愛おしみましょう。手指をマッサージしても痛くないんだから足指だって痛くないはず。
2.ふくらはぎマッサージ。犬をなでなでして十分リラックスしたら骨さわる位筋肉が柔らかいでしょ。めざせ白黒並ぐにゃぐにゃ。
 まったく身体曲げられないor家族の協力(または愛情)が得られない場合は、
3.腰湯。ホッカイロ貼るもよし。
4.足湯。足裏ホッカイロとか唐辛子とか…
5.それでもだめなら医者。行っても痛み止めと湿布しかもらえませんけど。
6.痛みが治まったら股関節をゆるめる運動を。いわゆるストレッチとか真向法とかです。
お大事に。ぎっくり腰の時ってやたら犬が飛びついてきません?気のせいかな…